-
6 τρόποι να σταματήσετε την κρίση πανικού την ώρα που συμβαίνει
8 Φεβρουαρίου 2019Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, (Anxiety and Depression Association of America), πάνω από έξι εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν...
-
Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία μας όταν τρώμε 2 μπανάνες κάθε μέρα
8 Φεβρουαρίου 2019Ένας καθηγητής στο CCNY (The City College of New York) μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για...
-
Αν είστε από αυτούς που κάνουν «κρακ» τα δάκτυλα τους δείτε τι συμβαίνει εκείνη την στιγμή.
8 Φεβρουαρίου 2019Όλοι έχουμε έναν φίλο ή και εμείς οι ίδιοι που τακτικά κάνουν “κρακ” τα δάκτυλα τους....
-
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε 100 γραμμάρια παντζάρια την ημέρα;
8 Φεβρουαρίου 2019Εσείς, πόσο συχνά τρώτε παντζάρια; Αν απαντήσατε “σπάνια”, τότε ετοιμαστείτε να αλλάξετε γνώμη, μόλις διαβάσετε τις...
-
Μηλόξυδο: Πόσο ρίχνει τη χοληστερίνη, πόσο να πίνετε τη μέρα
8 Φεβρουαρίου 2019Τα οφέλη του μηλόξυδου για την υγεία είναι γνωστά εδώ και αιώνες και μάλιστα έχουν επιβεβαιωθεί...
-
Αυτά είναι τα 12 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε πρόβλημα στο συκώτι σας
8 Φεβρουαρίου 2019Ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος, το ήπαρ, παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές σωματικές...
-
Οκτώ πρώιμα σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει
8 Φεβρουαρίου 2019Όταν πρόκειται για την υγεία μας, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσουμε τον εαυτό...
-
Δείτε γιατί δεν πρέπει ποτέ να κάθεστε σταυροπόδι.
7 Φεβρουαρίου 2019Το σταυροπόδι είναι μια από τις πιο συνηθισμένες θέσεις, όταν καθόμαστε. Μάλιστα, πολλές φορές γίνεται σχεδόν...
-
10 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό μας όταν τα τρώμε
7 Φεβρουαρίου 2019Η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου από τη Διεθνή Επιτροπή...
-
Τι συμβαίνει στον οργανισμό σας αν κόψετε τη ζάχαρη για 9 μέρες;
7 Φεβρουαρίου 2019Οι άνθρωποι που σταματούν να τρώνε τρόφιμα με ζάχαρη μπορεί να δουν εντυπωσιακές βελτιώσεις στην υγεία...