-
Η Κλόε Καρντάσιαν έχασε 20 κιλά καταναλώνοντας αυτό το πρωινό!
17 Σεπτεμβρίου 2017Δεν είναι πάντα εύκολο να κάνεις την πιο σωστή και υγιεινή επιλογή φαγητού το πρωί τη...
-
Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί η Φαίη Σκορδά λίγο πριν την πρεμιέρα της εκπομπής της…
6 Σεπτεμβρίου 2017Φέτος έχει σκοπό να δείξει μία διαφορετική Φαίη στους θεατές, όπως λέει συνεχώς και στους στενούς...
-
25 κανόνες που θα σε κάνουν πιο αδύνατη σε 25 ημέρες !
24 Αυγούστου 2017Η επιστημονική έρευνα έχει αποκαλύψει μερικές λεπτομέρειες που μπορεί να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Παρακάτω παρουσιάζονται...
-
Δώσε βάση: Τι πρέπει να φας μια μέρα πριν για να βγεις στην παραλία για να έχεις επίπεδη κοιλιά!
5 Αυγούστου 2017Έχετε να πάτε στην παραλία και νιώθετε άσχημα που δεν καταφέρατε να αδυνατίσετε; Θέλετε απλώς να...
-
Αυτή είναι η ημέρα που αν ανέβετε στη ζυγαριά θα δείτε το πραγματικό σας βάρος
5 Αυγούστου 2017Κι όμως το σώμα μας έχει διακυμάνσεις στο βάρος του μέσα στην εβδομάδα, επομένως αν ζυγιστούμε...
-
Είστε έτοιμοι για το «κλικ»; Δείτε για πρώτη φορά την Τατιάνα Στεφανίδου με μαγιό και χωρίς…ίχνος ρετούς!
2 Αυγούστου 2017Οι εμφανίσεις της με μαγιό είναι σπάνιες, γι’ αυτό και κάθε της καρέ με μπικίνι κόβει...
-
Αν προσπαθείς να αδυνατίσεις πρέπει να πάψεις να πιστεύεις αμέσως τα παρακάτω…
31 Ιουλίου 2017Υπάρχει η γενική άποψη πως ακολουθώ χρόνια κάποιες διατροφές/δίαιτες και ως εκ τούτου γνωρίζω πολύ καλά...
-
Κάνε τη super summer δίαιτα και χάσε 5 κιλά γρήγορα!
28 Ιουλίου 2017Συνεργάστηκε η Δρ. Μαρία Ψωμά (www.psoma.gr) ιατρός βιοπαθολόγος. Θέλεις να χάσεις κιλά αλλά χωρίς να νιώσεις...
-
Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα μια σπιτική γρανίτα φράουλα!
26 Ιουλίου 2017Πανεύκολη και δροσερή, αυτή η γρανίτα θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους. Όταν δεν βρίσκουμε φράουλες, μπορούμε...
-
Χημική δίαιτα express: Χάστε 7 κιλά σε 7 ημέρες
25 Ιουλίου 2017Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει...